Аномальная погода.

Я стараюсь прислушиваться к своему организму в части еды и питья. Что касается одежды и обуви, то видя в городе девушек на каблуках, впадаю в ступор. Все должно быть максимально удобным. А из одежды выбрала разнообразные белые блузы с длинными (!!!) рукавами. Ношу и вспоминаю арабских шейхов. Они ведь точно знают, как одеваться в такую жару. А самое главное – не терять присутствия духа. Я стараюсь не поддерживать никаких пессиместичных разговоров с бесконечными сетованиями на жару. Давайте относиться к природе и друг другу с терпимостью, и все будет хорошо!

Да, лето у нас нынче жаркое! По мне так вообще нужно сидеть дома или на работе под сплитом, а свежим воздухом дышать только вечером, когда нет хотя бы солнца и чуть чуть попрохладней! А, если выходить на улицу днем, то стараться держаться в теньке и правильно сказала IrrinaD в максимально удобной одежде. Кушать надо больше овощей, фруктов, т.е. не налигать на тяжелую пищу.

В жару нужно пить много жидкости. Желательно что бы это была простая вода без газов, зеленый чай с лимоном. А также есть много фруктов и овощей, потому что с потом выходят и витамины, которые так необходимы нашему организму.

А я вот, к сожалению, на нашу жару не попала, а может и к счастью! Приехала с отпуска, а тут уже осень...На счёт одежды-всё по погоде должно быть, а вот на счёт питания-побольше витаминов! Я вот шиповник завариваю и пью. Во фруктах, которые не со своего огорода, до нас, к сожалению, мало чего доходит, так что на них особо рассчитывать не приходится... А летом, по возможности, надо принимать как можно больше солнечных ванн!!!

Говорят, что и зима будет соответствующая, очень лютая. Как по мне, так это еще хуже, чем летний зной. Надеюсь, пронесет.

Да и вправду все говорят о суровой зиме, но пока как-то не заметно...
Я живу в Сибири, в Омске и у нас в конце октября +10...
Это сказка просто! Обычно в это время уже снег всегда.